Що таке депресія? і чи потрібна вона?

Як часто часом буває у людей пригнічений стан. Все набридло. Нічого не хочеться. Життя порожня. Сенсу немає. і так далі.
Буває стараєшся, робиш щось а навколишній це не оцінили. Наприклад чоловік зустрічається з жінкою, все начебто чудово, чоловік купує їй квіти, водить по ресторанах, а їй все одно. Вона зовсім не цінує того, що він для неї робить. І чоловік починає страждати. Приходить так звана "депресія". А жінка, запитаєте ви? А жінка теж починає страждати, тому що зовсім не розуміє від чого ж її чоловікові так погано? І який же результат всіх цих історій?
А підсумок, дорогі мої, завжди однаковий. Чоловік і жінка розходяться. І якщо "депресія" цепанула їх досить сильно, то як правило в обох залишається осад типу: "Всі баби суки" або "Всі мужики козли".

Але насправді все зовсім не так. Насправді, в реальному світі, депресії немає. Просто не існує.
Якщо ви уважно подивитеся на описану вище ситуацію, то помітите головне: цінності чоловіки і жінки різні. У чоловіка має місце така цінність як "витрачати гроші на свою жінку" а у жінки такої цінності немає. У неї цілком ймовірно зовсім інші цінності, наприклад "всі гроші в дім". І виходить, що їх цінності взагалі суперечать один одному. Він прагнути витратити грошей, а вона прагнути ці гроші зберегти.

Таким чином виходить, що вони знищують цінності один одного. І це дуже добре, особливо в тому випадку якщо ви ще й починаєте страждати від знищення своєї цінності. Це означає, що ви занадто ідеалізували свої відносини з цією жінкою. У реальному житті це тільки заважає, викликає конфлікти, нерозуміння та інше не комфортний стан. Отже життя дало вам "урок". Тепер ви можете спокійно, уважно, не йдучи на поводу своїх ідеалізацій придивитися до свого партнера і побачити, що це чудова людина, просто цінності у вас різні.

Ці висновки справедливі для всіх подібних ситуацій. Прислухайтеся до себе. Якщо вам сумно, прикро, завидно, якщо ви перестали себе себе любити - значить ваші ідеали в черговий раз "розбилися" об реальність життя.

Так часто буває після походу в магазин. Прийшов, побачив штани, захотів їх купити, просиш у продавця 48 розмір, йдеш радісний в примірювальну, і що? Фігушки! Штанці налізло тільки на половину. І тут починається невроз: "Суки! Брешуть на рахунок розмірів! Дайте мені 50-й! Знову малі! Взагалі млинець шити не вміють! А 52-й розмір є? Нема? Ну от млинець виродки! І магазин уродская, та й штани дурні ". А через що всі ці емоції? Та все просто: ви вважаєте, що ідеальний розмір для вас це 48. А в реальності з'ясовується, що за останній час ви нажер до 52 розміру! І що тепер? Та все просто, або беріть 52 Розмір, нехай не в цьому магазині, а в іншому. Або йдіть в тренажерний зал і сідайте на дієту.
А що б було зовсім добре, то в такі моменти як у прикладі зі штанами, як тільки ви з'ясуєте, що чергова ідеалізація звалилася, порадійте! Тепер ви не як всі 48 розміру, а цілком навіть апетитна Пампушка або пірожочек:)